Baza wiedzy
Praktyczne poradniki, wskazówki instruktorskie i wiedza MTB

Regeneracja po jeździe
Jazda Enduro oraz Downhill (DH) to jedne z najbardziej wymagających odmian kolarstwa górskiego. Szybkie zjazdy,

Żywienie w MTB
Praktyczny i krótki poradnik dla amatorów: co jeść i pić przed, w trakcie i po jeździe Dobra

Wywaliłem się, i co teraz? – cz.2
W pierwszej części było o tym, co zrobić tuż po glebie: jak się zatrzymać, sprawdzić

Wywaliłem się, i co teraz? – cz.1
„O nie, znowu” – pomyślałem już będąc w locie. Potem uderzenie o ziemię, kilka fikołków

Jak trenować, aby lepiej jeździć na rowerze?
Jest duża szansa, że choć raz słyszałeś w środowisku rowerowym, że sama jazda to nie

Kompletny przewodnik po zjazdowych obozach rowerowych
Wprowadzenie – czym są obozy MTB? Każde lato to dla nas w obozach MTB czas

Jak przygotować dziecko do zjazdowego obozu rowerowego
Dlaczego odpowiednie przygotowanie ma znaczenie Wyjazd na obóz zjazdowy MTB to dla dzieci i młodzieży

Top trasy MTB i bike parki w Polsce
Przewodnik dla uczestników obozów zjazdowych, enduro, DH i freeride 1. Czarna Góra – kultowy bike